Blogy a novinky
BLOG
BAZGEAR
Novinky
Objevte články o tréninku, fyzioterapii, regeneraci i nejnovějších poznatcích ze světa sportu a zdravého pohybu. Sdílíme zkušenosti z praxe, vědecké poznatky i konkrétní rady, jak posunout svůj výkon a cítit se lépe každý den.
Máte vlastní dotaz?

🦴 Klouby jako základ výkonu
14. 6. 2025
Proč bez kvalitní kloubní funkce nelze dlouhodobě podávat špičkový výkon? V předchozím článku jsme rozebrali

💥 Reaktivní síla: Co je to, proč je zásadní – a jak ji opravdu trénovat?
11. 6. 2025
📌 Co je reaktivní síla? Reaktivní síla je schopnost sportovce rychle přecházet z excentrické kontrakce (například při