Naše služby
- Domů
- Služby
Individuální přístup ke každému
Moderní metody a vědecké postupy
Rychlejší regenerace a méně bolesti
Snížení rizika zranění i dlouhodobých potíží
Zlepšení mobility a flexibility
Síla, kondice a funkční výkon
Péče o sportovce i širokou veřejnost
Dlouhodobé výsledky a spokojenost
Fyzioterapie
Fyzioterapie
1) Vyšetření (Diagnostika)
Diagnostika pohybového aparátu zahrnuje vyšetření těla pro zjištění příčiny bolesti, zranění, omezení rozsahu nebo výkonu. Je to nejdůležitější článek, od kterého se odvíjí veškeré další kroky.
Vyšetření trvá 90 minut, kdy na začátku probereme veškeré informace spojené s daným problémem (nebo situací). Poté nastává fyzické vyšetření jednotlivých segmentů a kloubů, abychom zjistili příčinu a určili si výchozí bod A, od kterého se pak odrazíme, abychom nastavili další kroky správně a specificky pro daný problém/situaci.
Na základě zjištěných informací je předložen návrh na zlepšení a další postup.
2) Terapie / Trénink / Hovor
Zahrnuje osobní projetí daného tréninku/terapie s fyzioterapeutem a následné doporučení, co má člověk dále dělat do další návštěvy. Při tréninku/terapii je vždy do detailu vysvětleno vše, co budeme dělat, proč to budeme dělat právě pro Vás a jak to přispěje ke zlepšení (bolesti, výkonu, rozsahu etc.).
Hovor zahrnuje online konzultaci, kde můžeme probrat jakékoliv téma, které Vás zajímá. Může to být ať už z hlediska edukace, dalšího nastavení nějakého programu nebo například probrání bolesti, kde Vás mohu alespoň lehce vyzpovídat a dát Vám nějaký směr, kterým bych se ubíral z hlediska dalšího postupu.
Trénink i terapie trvají 60 minut. Konzultace jsou možné v délce 30 nebo 60 minut.

Vyšetření (Diagnostika)

Terapie / Trénink / Hovor

Terapie / Trénink / Hovor
fyzioterapeut, Trenér/Coach, Atlet
Michal Bazgier
Michal je fyzioterapeut, který se na lidské tělo dívá jiným způsobem, než je ve světě běžné. Místo univerzálních rad a rychlých řešení hledá skutečné příčiny a dává do každé spolupráce maximum. I proto má za sebou mezinárodní stáže, desítky certifikací a spolupráce s odborníky, kteří formují budoucnost fyzioterapie a tréninku po celém světě.
Everyone must choose one of two pains: The pain of discipline or the pain of regret.
Michal Bazgier
Masáže
Masáže

Masér
Tomáš Helebrant
Od malička sportovec tělem i duší, který nevynechal snad jediný sport, kde se mohl postavit jako gólman do brány. Největší stopu po sobě zanechal ve fotbale, kde v dorostenecké kategorii reprezentoval několik prvoligových družstev.
1) Sportovní masáže
Sportovní masáž odstraňuje ztuhlost a bolestivost svalstva. Sportovní masáž je také preventivní, přispívá k lepší regeneraci svalového aparátu, brání stahování svalů a zvyšuje jejich pohyblivost. Vrcholoví sportovci využívají sportovní masáže především proto, aby zkrátili čas potřebný k regeneraci a zvýšili tak tréninkové zatížení. Při výběru této služby si můžete vybrat tyto partie: Záda a šíje – Dolní končetiny – Hrudník + ruce

2) Relaxační masáže
Relaxační masáž slouží k rychlejšímu odstranění únavy, pomáhá podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu. Velmi účinné jsou například u lidí se sedavým zaměstnáním, které trápí bolesti zad a šíje. Relaxační masáž tedy uvolňuje tělo a mysl, odstraňuje stres a napětí, zmírňuje bolesti zad a ztuhlost šíje. Při výběru této služby si můžete vybrat tyto partie: Záda a šíje – Dolní končetiny – Hrudník + ruce

OSOBNí tréninky
Trénink, který vás posune
Najděte trenéra, který vám sedne nejvíc! Každý z nás má vlastní přístup, zkušenosti a specializaci – společně ale sdílíme cíl: pomoci vám dosáhnout lepšího zdraví, síly i kondice. Vyberte si svého průvodce a začněte trénovat chytře, efektivně a s radostí.
Kontakt - osobní trénink
Objednejte si naše služby
Vyplňte všechny potřebné údaje a zvolený trenér se Vám ozve co nejdříve zpět.
- Chci trénink přesně na míru svým cílům
- Potřebuji poradit s pohybem nebo zdravím
- Chci zlepšit kondici, sílu nebo techniku
- Mám zájem o dlouhodobou spolupráci a výsledky
Recenze
Co o nás říkají klienti?
Naše práce mluví za nás – přečtěte si, co o nás říkají naši klienti.
„Po včerejší návštěvě Bazgear teamu můžu napsat jen: „skvělá práce“. Děkuji za tak profesionální přístup. Ještě nikdy jsem nezažila tak komplexní vyšetření, při kterém Michal přesně zjistí, kde je problém, vše vám dopodrobna vysvětlí a vymyslí způsob a cviky, jak se problému zbavit. Operace je vždy až to poslední řešení… Následně má každý možnost cviky absolvovat v rámci Bazgear teamu, kde na něj dohlédnou trenér Marek a fyzioterapeut Lukáš. Nebo si může cvičit sám, to je každého rozhodnutí. A jako bonus, může absolvovat masáž od velmi sympatického a šikovného maséra Tomáše. Skvělý team profesionálů, kteří dělají opravdu kvalitní práci, můžu jen doporučit. Doposud jsem absolvovala pouze vyšetření u lékařů a následné fyzioterapie, které mi vůbec nepomohly. K mému konkrétnímu problému jsem již slyšela názor lékaře na Homolce : „Nedivte se, že vás to bolí, už vám není 20 a nic s tím dělat nejde. Musíte se s tím holt smířit“, nebo názor dalšího lékaře: „Musíte na operaci, takové operace dělám denně…. Pokud na ni nepůjdete, výhledově v ruce neudržíte ani hrnek…“ No a pak potkáte Michala a jeho Bazgear team a vše je jinak. Děkuji, jste profesionálové, kteří dělají práci, která vás baví, berete ji jako poslání a děláte ji s láskou. Jen tak dál, moc vám fandím. “
Dana Neubauer„One stop shop for all your physical needs - physio, training and massage, incorporating functional range conditioning. A friendly and helpful team with a personal touch. “
Ben Tonkin„Kluci se přestěhovali do většího (a o mnoho hezčího) teď na Stodůlkách mají své parkovací místa přímo před budovou a to mě naprosto vyhovuje ! 🙂 už se těším na další termín masáže, protože Tom odvedl zas skvělou práci a cítím se skvěle! 🙂 jen doporučuji.. “
Katka„Děkuji Tomášovi za výbornou masáž, která mi uvolnila tělo po celovíkendovém sezení u počítače u pracovního projektu. Masáž mě zachránila, uvolnila svaly a navíc jsem si u toho s panem masérem výborně pokecal 🙂 U Tomáše máte pocit, jako by jste se znali několik let, určitě se rád vrátím!“
James„Masáž byla moc příjemná a perfektně uzpůsobená mým potřebám. S Tomášem se fajn povídalo a moc se mi líbily i prostory, ve kterých pracuje. Určitě budu doporučovat všem známým a ráda brzo zase dorazím :)“
Kristýna„Jestli očekáváte klasický trénink s fitness trenérem, tak jsem na omylu. Ne, že by vám ho Michal nebyl schopen udělat, udělal by ho, ale proč. Od Michala dostanete mnohem víc. Zcela individuální přístup. A na základě vám připraví a ukáže, co přesně vaše tělo potřebuje. Je to člověk na svém místě. Opravdu rozumí tomu, co dělá. A pokud sebe, své tělo, své možnosti chcete posunout o level výš, tak michal je pro vás to pravé. Budu děkovat každý den za to, že jsem takového člověka mohla potkat.“
Veronika„Od Michala jsem si nechala udělat kompletní diagnostiku pohybového aparátu a poté několik tréninků. Diagnostika trvala několik hodin a byla provedena opravdu důkladně. Fotil, měřil, zapisoval. Celou diagnostiku zpracoval, vypsal mi na co se mám zaměřit, co a jak dělat, abych dala do pořádku to, co bylo potřeba. Naučil mě prací s dechem, ve které jsem se od té doby snazší posouvat a od té doby se mi problém, který se občas při cvičení vyskytl již neobjevil. Byla v o práci s dechem a posílení určitých partií. Vše předat tak, že si to těchto cvičeních cvičeních osvojíte. Tréninky byly také super a člověk pár lekcí nic dá hodně.“
Kamila„Skvělá atmosféra, super výklad a dokonalá znalost těla. Vše srozumitelně vysvětleno. Příjemné a čisté prostředí. A jako třešnička na dortu – Michal by mohl být světový model!“
Monika„S Michalem mám výbornou zkušenost. Podstoupil jsem u něj dvouhodinovou diagnostiku pohybového aparátu, během které pečlivě analyzoval každý aspekt mého těla. Byl schopen odhalit konkrétní nedostatky, na které se nyní společně zaměřujeme. Oceňuji zejména jeho profesionální a trpělivý pristup. Každý krok mi srozumitelně vysvětlil, takže jsem jasně pochopil, co je třeba zlepsit a jak na tom pracovat. Co mě také velmi mile převalilo, je jeho ochota konzultovat konkrétní případy s jinými fyzioterapeuty z Ameriky, aby zajistil co nejlepší řešení pro své klienty. Navíc je možné mu kdykoli napsat, pokud je v tréninku něco nejasného. Ze všech fyzioterapeutů, které jsem dosud navštívil, jsem s Michalem nejvíc spokojený. Jeho odborné znalosti, individuální přístup a schopnost jasně komunikovat ze mě udělaly věrného klienta. Doporučuji vsem, kteří hledají opravdu kvalitního a důkladného fyzioterapeuta.“
Robert„Trénink BJJ proběhl dobře. I během té jedné hodiny, co jsme měli, jsme opravili pár začátečnických chyb a odešel jsem s několika nově získanými pohyby a strategii.“
Tomáš„Michala znám už z roky, za tuto dobu jsem byl Michalem trénován a využil několika konzultací a diagnostik. Michal je fakt kapacita, je otevřen všemu novému a jeho rozsah vědomostí, který se každým dnem zvyšuje, je fakt obrovský! Michal není jenom robot nabouchanej vědomostma ale je to i sympaťák od kterého můžete očekávat lidský přístup! Díky Michalovi jsem dokázal překonat 2 národní rekordy a získat 2 medaile z Mistrovství Evropy v silovém trojboji, k tomu se ve svém těle cítím lépe než kdy předtím a přes rok mě žádné bolesti netrápí!!!“
Matěj„Zatím nejlepší trenér Muay Thai. Předtím jsem zkoušel v Thajsku, Singapuru a Japonsku. Michal je zaměřený na základy, což je přesně, co jsem potřeboval. Ostatní trenéři mě hodně nenechali dělat pohyby špatnou formou a jen občas mě opravili. Michal mě nenechá, zastaví, opraví. Doporučuji👍“
Tomáš
„Tenhle týpek Mára se vůbec nezdá. Zapomeň na předsudky, že je mladej, nebo tak. Mára je zkušený profík, který sebe i celý #Bazgear tým posouvá stále dál. Ono, cvičit ve fitku zvládne každý, ale cvičit správně, to chce někoho kdo ví…Moje zkušenost je taková, že po roce práce si říkám… sakra já si po mnoha letech konečně nepřipadám, že moje tělo je rozkydlej knedlík!! Sice jsem býval v mládí profesionálním sportovcem - moderní pětiboj na vrcholové úrovni, je docela náročnej sport - ale v padesáti jsem měl přes 100kg, pupek a dvojky kozy. Navíc človek, který miluje adrenalin a rychlost, se začne bát i na sjezdovce, že sebou praští a bude to víc než jen bolet… a to nechceš. Půl roku, 2x týdně s Márou jedu kompletní funkční cvičení, doplněné třema kardio tréninky (veslo, chůze, běh). Mára se věnuje tzv. FRS systému. Tohle pro mě bylo docela nové. K tomu mi Mára radí, jak se stravou. Jídelníček se mi také dost změnil. Je úžasný jak se dnes cítím a to nejenom tělesně, ale i duševně. Váhu jsem dostal pod 90kg, ubylo podstatně tuku, svaly i klouby značně posílily a najednou mám na lyžích nebo motorce výdrž, jakou jsem měl možná před víc jak 20ti lety. A nějaký menší pád moje tělo zvládne mnohem lépe. Díky Máro! Už se těším na další trénink Jo, a privátní fitko #Bazgear na Stodůlkách, to je ještě velký bonus navíc. “
Vladan Jesenský